Entspannt durch Yoga

Kurse starten in Rimpar und Estenfeld

Yoga im Würzburger Norden geht in die nächste Runde Nach dem erfolgreichen Start im Frühjahr werden die Yogakurse in Rimpar und Estenfeld im Herbst fortgesetzt. Wenn nach dem Sommer wieder mehr Sitzen, Schreibtischarbeit und Aufgaben den Alltag bestimmen, schafft ein fester Termin pro Woche Raum für Bewegung, Entspannung. Im Mittelpunkt stehen Rücken, Rumpf, Beweglichkeit und allgemeines Wohlbefinden.

Yoga ohne Leistungsdruck Wer sich für zu unbeweglich hält, darf ruhig beginnen. Die Übungen lassen sich an Voraussetzungen anpassen und eignen sich für Anfänger und Wiedereinsteiger. Simone Lindovsky leitet persönlich. Beide Angebote sind Präventionskurse nach §20 SGB V; gesetzliche Krankenkassen können die Kosten bezuschussen. Kleine Gruppen ermöglichen persönliche Anleitung, die Plätze sind begrenzt.

Herbstkurse 2026 

• Rimpar: ab 5. Oktober, montags, 18.30 Uhr, Alte Knabenschule 
• Estenfeld: ab 7. Oktober, mittwochs, 18 Uhr, Weiße Mühle

Erste Plätze sind vergeben. Informationenüber unsere Webseite.

Infos & Termine 
www.simonelindovsky.de  
Tel./WhatsApp: 
0156 - 78 35 07 35