Actionsport

SUP Kurse Würzburg

Neu bei Actionsport Stand-up-Paddling Kurse

Unsere Redakteurin Julia sagt absolut empfehlensert

Über glitzerndes Wasser gleiten, unberührte Natur erleben, einsame Orte entdecken und einfach Spaß mit dem SUP haben - mit der richtigen Technik klappt's!

Diese erlernt man spielend in den halbtägigen Einführungskurse in das Stand-up-Paddling von Action Sport Würzbug. Diese finden entweder auf einem nahegelegenen See oder auf dem Main statt. Hierbei wird die Grundtechnik des stehenden Paddelns bestehend aus Körperhaltung, Paddelschlag und Wendemanöver erlernt.

Ebenso wird durch Gleichgewichtsübungen die Balance auf dem Board geschult. Ein kleiner Theorieteil, um sich auf dem SUP auf dem Wasser richtig zu verhalten, ist ebenfalls Teil des Kurses. Teilnehmen kann jeder, der schwimmen kann und mindestens 12 Jahre alt ist. Die Ausrüstung wird zur Verfügung gestellt. Der Preis beträgt 79,-- Euro pro Person.

Ich wollte schon lange mal das Stand-up-Paddling testen und war beim letzten Kurs dabei.

Zunächst erklärte uns Action Sport Chef Georg am Standort von Action Sport in Höchberg einige theoretische Grundlagen, um die wichtigsten Verkehrs- und Verhaltensregeln auf dem Wasser kennenzulernen. Außerdem wurden einige Trockenübungen, die einem nachher helfen, das Gleichgewicht auf dem SUP zu halten und vom Kniestand aufzustehen, durchgeführt. Dann packten wir die SUP Boards, die es bei Action Sport selbstverständlich auch in verschiedenen Ausführungen zu kaufen gibt, in den Action Sport Bus und fuhren an den Dettelbacher See. Geplant war eigentlich der Erlabrunner Badesee, aber aufgrund von Gewitter mussten wir umdisponieren. Da es an dem Tag nicht ganz so warm war, bekam ich noch einen Neopren Shorty geliehen.

Die SUP Boards gibt es in verschiedenen Längen und Breiten, je nachdem für welchen Zweck man sie möchte. Schmale, längere Boards sind schneller und wendiger, aber auch schwieriger zu handeln. Die SUPs sind mit allem Zubehör wie Pumpe, Paddel und Finne in einem großen Rucksack zusammengepackt. Am See haben wir die Boards zunächst aufgepumpt, erst mit Luftflasche und den letzten Rest mittels Handpumpe, die Finne aufgesetzt und dann ging es ab ins Wasser. Zunächst starteten wir knieend auf den SUPs, ich konnte aber gleich auch gut im Stand paddeln und bin tatsächlich kein einziges Mal vom Board gefallen. Georg war immer an unserer Seite und erklärte wie man am besten auf dem Board steht, die verschiedenen Paddeltechniken ausübt und wie man aus dem Wasser wieder zurück aufs Board kommt
Nach wenigen Minuten stellte ich schon fest: „Ich liebe Stand-up-Paddling“ Der Nachmittag war mega schön. Ich kann jedem empfehlen, einen kurzen Einführungskurs zu belegen, da man dabei testen kann, ob einem das Paddling Spaß macht und einem gleich die richtige Technik vermittelt wird. Das ist effektiver, als alleine herumzuprobieren und es macht in der Gruppe auch richtig viel Spaß!

Actionsport
Leibnizstraße 12, 97204 Höchberg
Telefon 0931 - 4 89 50
www.actionsport-wuerzburg.de

 

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