Lifeproof Therapie

Lifeproof: Virtual Reality

Wenn ein Anderer dabei hilft, sich Zeit für sich zu nehmen

Komplett angstfrei existieren zu können ist eher Idealvorstellung als Realität, schließlich gehören Ängste zum Menschsein wie viele andere Gefühle auch. Zum Problem werden sie, wenn sie sich einschränkend oder belastend auf die Lebensgestaltung oder das tägliche Verhalten auswirken. Hier hat sich im Bereich der Psychotherapie vor allem die sogenannte Expositionstherapie bewährt. Die Virtual-Reality-Exposition ist eine Variante davon, die seit Ende der 90er-Jahre wissenschaftlich erforscht wurde. Die empirische Datenbasis dazu ist so solide, dass Virtual Reality sogar in der Leitlinie als Behandlungsmethode von Angststörungen und spezifischen Phobien empfohlen wird. Durch Anwendung einer Virtual Reality-Brille gelingt es mit wenig Aufwand eine virtuelle Umgebung auf Knopfdruck aus der therapeutischen Mediathek abzurufen – Für Klienten nicht nur zeitlich effizienter sondern oft auch weniger unangenehm.

Denn obwohl Virtual Reality echte Emotionen und auch echte Angst auslöst, ist dem Klienten jederzeit bewusst, dass er sich in einer künstlichen Welt befindet. Dieses Eintauchen in eine virtuelle Welt wird als Immersion bezeichnet, welche eine wesentliche Voraussetzung für die Wirksamkeit einer VR-gestützten Therapie ist.
VRET ist aber nicht nur bei verschiedenen Ängsten, sozialen oder spezifischen Phobien ein wertvolles Tool, sondern ebenso bei Zwangserkrankungen.  Darüberhinaus ergänzt werden sie von, in der Mediathek ebenfalls vorhandenen, bildgeleiteten Achtsamkeits- und Fokussierungsübungen, die Unterstützung in der Behandlung von Traumapatienten bieten.

Von Autofahren über Höhenangst, verschiedene Tierarten, Erbrechen uvm. umfasst die VR-Bibliothek, aus der Saida Thenhart in Ihrer Praxis wählen kann, die größte Auswahl realistischer VR-Videos für die Psychotherapie im deutschsprachigen Raum. Aber nicht nur das - zur Vorbereitung einer VR-Exposition, sowie zum Einstieg oder Ausklang einer Psychotherapie-Sitzung, gibt es tolle Entspannungsvideos in verschiedenen Landschaften! Probieren Sie es aus, denn so wie wir uns Angst “angewöhnen”, können wir sie auch wieder umlernen!

 

Lifeproof-Therapie

Saida Thenhart
Am Schloss 1
97084 Rottenbauer
Telefon: +49 176 249 028 15
E-Mail: info@lifeproof-therapie.de
www.transformationdurchliebe.de
Geschenke für die Seele:
www.mainshop24.de/lifeproof-therapie

 

 

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Passende Artikel
TIPP!
Download
Einer für alles als Download Motiv wählbar
ab 20,00 € *
Lieferant
Main Gutschein Würzburg
Alle Orte
TIPP!
Postversand
Maingutschein Würzburg
ab 20,00 € *
Lieferant
Main Gutschein Würzburg
Alle Orte