Licht des Gedanken

Bewusstes Yoga Würzburg

„Licht des Gedanken“ Bewusstseins-orientierte Yogapraxis

In Anja Werners Yogastudio treffen die Yogapraktizierenden auf einen hellen, großzügigen interessanten Yogaraum, dessen Ambiente bereits gleich nach dem Betreten des Raumes auf den Menschen wirken kann. Die Wände und die Rundungen der Wände im Yogastudio sind mit Natur Lehmputz gestaltet und farblich abgestimmt. Der Lehmputz wirkt sich ganz natürlich auf die Atmung des Menschen aus.

Im Yogastudio „Licht des Gedanken“ wird eine Bewusstseinsorientierte Yogapraxis mit Vorstellungsbildung praktiziert. Diese bewusstseinsorientierte Yogapraxis mit der Vorstellungsbildung führt die Bewegung in eine Leichtigkeit. Anja Werner möchte im Yogaunterricht dazu anregen, mit der Vorstellungsbildung die erlebbare Leichtigkeit in der Yogapraxis bis ins tägliche Leben zu übertragen und auch Neues im alltäglichen Leben eigenständig mit Freude und Leichtigkeit zu gestalten. Angeboten werden offene Yogastunden und wöchentlich eine objektbezogene Meditation für jedes Alter. Offene Yogastunden gestalten sich inhaltlich zu einem bestimmten Thema: z.B. Die Spannkraft der Wirbelsäule.

Auch Seniorenyoga beinhaltet vielfältige Möglichkeiten mit Freude an der Bewegung aktiv die Gesundheit und das Bewusstsein zu fördern und zu stärken. Für Unternehmen bietet Anja Werner Firmenyoga für die Mitarbeiter vor Ort oder auch im Yogastudio an. Darüber hinaus kann man im Yogastudio „Licht des Gedankens“ auch an Workshops und Seminaren zu anderen Themen teilnehmen in denen man sich zum Thema auseinander setzt .
Der Yogaraum ist stundenweise für verschiedene Anlässe und auch für Yogalehrer auf eigenständiger Basis zu vermieten.

Wer Interesse hat, kann gerne einmal im Yogastudio „Licht des Gedankens“ reinschnuppern.

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